頭皮のコリが原因かも？“脳疲労”のサイン

こんにちは！！船橋「大神宮下駅」徒歩1分の美容院、「CHAINON」です！ヘアスタイルだけでなく、髪のお悩みやケアについても、しっかりとサポートいたしますのでお気軽にお問い合わせください！！

今回は頭皮のコリが原因かも？“脳疲労”のご紹介です。季節の変わり目は気温や気圧の変化により、自律神経が乱れがち。その結果、脳がストレスを感じやすくなり、頭皮の緊張やコリとして現れることも。そんな時はサロンで心も体もスッキリしてみましょう！

疲れが取れないのはコリや脳疲労かも

季節の変わり目は“脳疲労”が溜まりやすい？

季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。それは、気温や気圧の変化に体が対応しようと頑張り続けて、自律神経が乱れ、“脳疲労”が起こっているサインかもしれません。脳が常にフル稼働している状態では、リラックスできず、心身ともに疲れが蓄積してしまいます。

美容室でできる“脳のリセット”時間

そんな時こそ、美容室でのケアタイムがおすすめです。特に人気なのが、ヘッドスパ。頭皮をほぐしながら、心地よい刺激で自律神経のバランスを整えることができ、脳の緊張がふっと緩む感覚を味わえます。深い呼吸とともに、心も体もリセットされる至福のひとときです。

髪も心も整えて、次の季節へ軽やかに

髪を整えることは、見た目だけでなく、気持ちの切り替えにもつながります。季節の変わり目は、疲れを癒しながら、スタイルチェンジやトリートメントでリフレッシュするチャンス。心と髪、どちらも整えて新しい季節を迎えましょう。ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！

まとめ

季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化によって自律神経が乱れやすく、知らず知らずのうちに「脳疲労」が蓄積されてしまいます。集中力が続かない、寝ても疲れが取れない、なんとなく気分が晴れない…そんな症状がある方は、心と体のリセットが必要かもしれません。美容室で受けられるヘッドスパは、頭皮のコリをほぐしながら脳をリラックス状態へ導き、心地よいひとときを過ごせるリフレッシュメニューです。季節の変わり目こそ、自分をいたわる時間を大切にしてみませんか？